Como vocês sabem, a vida é feita de FASES.

Tem momentos que as coisas estão fluindo e estamos bem, mas de repente algo inesperado acontece. Passamos a ficar constantemente preocupados com o futuro e revivendo o passado. Divagando ou pensando em mil coisas e cenários.

Automaticamente nos jogamos nos velhos hábitos: para uns a válvula de escape é a comida, para outros procrastinar, não sair da cama e por aí vai.  

 

FASES surgiu para ajudar você

a passar pela impermanência da vida de forma mais consciente e no controle.